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Call Esprit toll-free today for more info on kayaking trips in Mexico for women who have prior experience whitewater kayaking in class II and III rapids.
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GAP - Girls at Play
Programmes de kayak pour femmes
Si vous voulez poussez vos limites dans un environnement exotique, amusante, sécuritaire dans une atmosphère de soutien mutuel ces voyages changerons votre vie! Poussez vos limites physiques avec le kayak et spirituelles avec le yoga. Permettez vous de surmonter des défis, d'être inspirée et d'aller plus loin que vous ne l'auriez cru possible. Vous en reviendrez avec une confiance renouvelée. Deux niveaux de difficulté sont disponibles: Débutante et Intermédiaire.
Rencontrez votre guide Anna Levesque
Anna Levesque est une kayakiste en eau vive de renommée mondiale qui a la passion d'inspirer et d'enseigner aux femmes. Son expérience en tant que compétitrice internationale, auteure, instructrice et guide la place comme une des chefs de file en son domaine. Anna combine son expertise internationale en kayak avec son expérience comme instructrice de yoga et élève de méditation pour inspirer d'autres femmes à avoir la confiance nécessaire pour créer succès et bonheur dans tous les aspects de leurs vies, autant sur l'eau que sur la terre ferme. Sa compagnie, Girls at Play, est basée à Asheville, Caroline du Nord.
Semaine pour débutantes
Apprenez le kayak ou développez vos connaissances de base sur les merveilleuses et exotiques rivières du Mexique. Anna vous enseignera toutes les techniques de base incluant l'esquimautage (roll), les coups de pagaie de base et la descente de rivière. Sur terre vous aurez le temps de savourez le rythme de vie relaxant, l'accueil chaleureux et la délicieuse nourriture offerte par le Mexique. Les classes de yoga matinales débutent votre journée avec l'inspiration et le rythme nécessaire pour poussez à fond vos limites de manière amusante et satisfaisante. Ce voyages est pour les novices et les débutantes - aucune expérience préalable nécessaire. Nous pagayerons en eau calme ainsi que sur des rapides de classe II et quelques uns de classe III.
Disponibilité et coûts 2012 |
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|---|---|---|
| Voyage pour femmes débutantes | Adultes | Jeunes |
| Sam. Févr. 4, 2012 - Sam. Févr. 11, 2012 | 1550$ USD | N/A |
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Voyage de kayak en eau vive pour femmes débutantes - Itinéraire quotidien
| Jour 1 | Arrivée à Veracruz, navette de l'aéroport | |
| Jour 2 | Arrivée à Jalcomulco & Introduction au kayak dans une piscine | |
| Jour 3 | Fondements en eau calme | |
| Jour 4 | Fondements en eau vive | |
| Jour 5 | Descente de la rivière Antigua | |
| Jour 6 | Encore pus de descente de la rivière Antigua | |
| Jour 7 | Chutes d'Actopan & plus de pratique d'esquimautage | |
| Jour 8 | Départ de Veracruz | |
| Note: Nous faisons notre possible pour adhérer à l'itinéraire ci-haut. Les activités et les rivières spécifiées sont sujettes à changement selon des conditions hors de notre contrôle (p. ex. : météo, niveaux d'eau, conditions routières et sécuritaires) | ||
Qu'est-ce qui est inclus dans votre semaine de voyage de kayak pour femmes débutantes?
Enseignement de kayak et de yoga spécialisé avec Anna Levesque
Équipement*
Hébergement complet
Tous les repas du déjeuner Jour 2 jusqu'au souper Jour 7 inclusivement
Transport au sol
Guides certifiés internationalement
Si vous possédez de votre propre équipement (gilet de sauvetage, casque, jupette et pagaie) s.v.p. les amener. Nous fournirons l'équipement pour celles qui n'en possèdent pas.
Qu'est-ce qui n'est PAS inclus dans votre semaine de voyage de kayak pour femmes débutantes?
• Transport aérien jusqu'à Veracruz
• Souper du Jour 1
• Boissons alcoolisées
• Téléphone et télécopieur
Articles à louer, matériel additionnel et améliorations
Certaines choses que vous pouvez choisir d'ajouter à votre aventure ou louer au Mexique. Les prix sont indiqués par personne et incluent les taxes.
| Ensemble souvenir: | |
| DVD vidéo du voyage CD photos du voyage DVD et CD Combo - * Prépayé Seulement |
$100 $100 *$150 |
| Deux c'est mieux!: | |
| Réservez une deuxième semaine consécutive. |
$950 |
Semaine pour femmes de niveau intermédiaire
Ce voyage est pour celles qui ont déjà de l'expérience en kayak en eau vive sur des rapides de classe II et III. Une bonne technique d'esquimautage (roll) en eau calme et 50% de succès en esquimautage en eau vive sont requis pour participer à ce voyage. Nous pagayerons surtout sur des rivières de classe II et III, à l'exception du dernier jour où nous affronterons une rivière de classe IV (une rivière très faisable et très amusante! Pas de soucis!)
Disponibilité et coûts 2012 |
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|---|---|---|
| Voyage pour femmes intermédiaires | Adultes | Jeunes |
| Sam. Janv. 28, 2012 - Sam. Févr. 4, 2012 | 1550$ USD | N/A |
| Sam. Févr. 11, 2011 - Sam. Févr. 18, 2011 | 1550$ USD | N/A |
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Voyage de kayak en eau vive pour femmes Intermédiaires - Itinéraire quotidien
| Jour 1 | Arrivée à Veracruz, navette de l'aéroport | |
| Jour 2 | Arrivée à Jalcomulco et Introduction au kayak dans une piscine | |
| Jour 3 | Fondements en eau calme | |
| Jour 4 | Fondements en eau vive | |
| Jour 5 | Descente de la rivière Antigua | |
| Jour 6 | Encore pus de descente de la rivière Antigua | |
| Jour 7 | Chutes d'Actopan et plus de pratique d'esquimautage | |
| Jour 8 | Départ de Veracruz | |
| Note: Nous faisons notre possible pour adhérer à l'itinéraire ci-haut. Les activités et les rivières spécifiées sont sujettes à changement selon des conditions hors de notre contrôle (p. ex.: météo, niveaux d'eau, conditions routières et sécuritaires) | ||
Qu'est-ce qui est inclus dans votre semaine de voyage de kayak pour femmes intermédiaires?
Enseignement de kayak et de yoga spécialisé avec Anna Levesque
Équipement*
Hébergement complet
Tous les repas du déjeuner Jour 2 jusqu'au souper Jour 7 inclusivement
Transport au sol
Guides certifiés internationalement
*Si vous possédez de votre propre équipement (gilet de sauvetage, casque, jupette et pagaie) s.v.p. les amener. Nous fournirons l'équipement pour celles qui n'en possèdent pas.
Qu'est-ce qui n'est PAS inclus dans votre semaine de voyage de kayak pour femmes intermédiaires?
• Transport aérien jusqu'à Veracruz
• Souper du Jour 1
• Boissons alcoolisées
• Téléphone et télécopieur
Articles à louer, matériel additionnel et améliorations
Certaines choses que vous pouvez choisir d'ajouter à votre aventure ou louer au Mexique. Les prix sont indiqués par personne et incluent les taxes.
| Ensemble souvenir: | |
| DVD vidéo du voyage CD photos du voyage DVD et CD Combo - * Prépayé Seulement |
100$ 100$ *150$ |
| Deux c'est mieux!: | |
| Réservez une deuxième semaine consécutive. |
$950$ |
Information supplémentaire:
Télécharger le dossier "GAP" Semaine de rivières au Mexique pour femmes débutantes et intermédiaires en format PDF qui inclut une liste de bagages suggérés et de l'information sur le pays.
Comment réserver un voyage "GAP":
Téléphonez le Nantahala Outdoor Center au 888.905.7238
ou envoyez un courriel à adventure@noc.com or anna@watergirlsatplay.com
Esprit Mexique
1-800-596-7238
(Bureau Général, Davidson, QC, Canada)
Courriel: mexico@whitewater.ca
